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Rezepte

Natürlich gut genießen

Entdecke abwechslungsreiche, alltagstaugliche Rezepte mit gekeimten Lebensmitteln, die deinem Körper gut tun – und einfach schmecken. Ob Frühstück, schnelle Bowl oder warmes Familienessen: Unsere Ideen bringen basische Balance und neue Lieblingsgerichte in deine Küche.

Lass dich inspirieren

LINSENpüree

Dieses feine Püree aus gekeimten roten Linsen ist ein wunderbar unkompliziertes Rezept für alle, die es leicht, warm und dennoch

Gnocchi aus KEIMLINGSmehl Nackthafer

Manchmal braucht es nicht viele Zutaten für etwas richtig Gutes. Diese einfachen Gnocchi mit BASENbasics gekeimtem Hafermehl sind schnell gemacht,

DINKELweckerl

Saftige, unkomplizierte Weckerl mit BASENbasics gekeimtem Dinkelmehl. Perfekt für ein entspanntes Frühstück, die Jause oder frisch aus dem Ofen einfach

Proteinbrot aus gekeimten Linsen & Quinoa

Ein saftiges, glutenfreies Keimlingsbrot aus gekeimten Linsen und Quinoa. Reich an pflanzlichem Eiweiß, ballaststoffreich und besonders gut verträglich – ideal

Quinoa-Pizza

Diese Quinoa-Pizza ist eine leichte, knusprige Alternative zur klassischen Variante – ganz ohne Mehl, Hefe oder Gluten.

Linsenragout

Ein wärmendes Wohlfühlgericht, das satt und zufrieden macht – ganz ohne schwer im Magen zu liegen.

Linsendal mit Vollkornreis

Dieses cremige Linsendal mit gekeimten roten Linsen ist ein echtes Wohlfühlgericht – einfach und nahrhaft.

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